体の歪み

3-3. 足の骨の歪みが膝・腰・肩の痛みに影響を与える理由「足は第二の心臓」とも呼ばれるように、私たちの体を支え、活動を支える重要な役割を担っています。しかし、その足の骨が歪んでしまうと、膝、腰、肩といった全身の様々な箇所に痛みが生じる原因...

足から整える整体アシカツ！とは足活は特に足元から健康になるというコンセプトで行う健康運動療法です。はじめに自分の体歪みチェックから始めます。主に関節可動域が正常範囲で動くのかテストします。そして自分の現状を認識した後に足の指先から一本一本整...

3. 足の骨が崩れるとどうなる？パフォーマンス低下と怪我のリスク3-1. 足の骨が歪むと体にどんな影響が出る？3. 足の骨が崩れるとどうなる？パフォーマンス低下と怪我のリスク足は、私たちの体を支え、移動を可能にする土台です。その足の骨が、も...