北九州マラソン 北九州ランナー 北九州マラソン2026 市民ランナー マラソン完走目指す マラソン体験会 マラソン準備 福岡ランナー 九州ランナー 北九州イベント 足のセルフケア ランニング障害予防 LINE登録特典あり 走れる体づくり 疲れない体を作る フォーム改善 膝の痛み対策 足から整える 走る楽しさを伝えたい

HOME

北九州マラソンに向けた足のセルフケア体験会

こんな悩みありませんか？フルマラソン後半で足が動かなくなる膝や足首がいつも痛む30km以降、体が言うことを聞かない完走できるか不安があるその原因、「トレーニング不足」ではなく“足の使い方とケア”にあるかもしれません。この体験会で得られること...

2025.04.21

HOMEブログ足活整体