ブログ 足のアーチ完全ガイド：構造・機能・不調の影響まで徹底解説！ 人間の足は単なる「板」ではありません。足底には3つのカーブ（アーチ）が存在し、この立体構造こそが全身を支える基礎になっています。このアーチがなければ、歩行・走行時に衝撃を吸収できず、骨や筋肉・関節に過度なストレスがかかるのです。第1章：足の... 2025.04.04 ブログ足活整体
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